Jelita wiedzą lepiej - Michael Mosley

Super

Jak ktoś jeszcze nie czytał tej książki, to jest zdecydowanie do odrobienia! Polecam

Opisane bakterie jelitowe, zarówno te dobre i jak te złe. Przedstawione wszystko w świetle badań naukowych. Wyjaśnione jak ważne jest to co jemy i jak jeść, żeby odżywić królestwo dobrego mikrobiomu. Wiedzieliście, że są bakterie odpowiedzialne za tycie albo bakterie, które wydzielają substancje podobne do hormonów, przez które czujemy głód? Nie? To ta właśnie książka jest dla was.

Ocena klienta: Doskonale

Ocena klienta: Doskonale