wcześniej kupiłem książkę "Sztuka stawiania baniek" pani Hedwig Piotrowski-Mantz, którą z przyjemnością i z potrzeby czytam, a teraz tą książkę "Współczesna terapia bańkowa" Shannon Gilmartin. Obie książki są w mojej ocenie dobre - dają wiele cennych informacji i stanowią dobry instruktaż do samodzielnego stawiania baniek, co sam teraz zacząłem robić, pamiętając tą metodę z dawnych lat dzieciństwa. Czytanie z różnych źródeł jest korzystne, uzupełnia i wzbogaca, daje też możliwość lepszej samodzielnej oceny. Polecam obie książki jak i stawianie baniek - nie tylko w chorobie, ale także dla relaksu, dla zniwelowania napięć. Można samemu dla siebie stawiać - jakkolwiek z ograniczeniami co do miejsca przyłożenia, można a nawet trzeba prosić o pomoc w domowym stawianiu na przykład swoją "drugą połowę" żonę lub męża.
5.0
