Al principio no sabía cuándo tomar el producto, pero según un libro "keto", decidí tomarlo al final de mi ayuno (13-15 horas) cuando ya tenía hambre y cansancio, y tras unos treinta minutos o una hora sin el producto me volví a dar golpes, incluso conseguí correr media hora :)
Hasta ahora estoy satisfecho.
Si los kilos disminuirán, aún no puedo decirlo. Quizá añada otro comentario 🚀🚀 más adelante
Najprv som si nebola ista kedy pripravok užívať, ale podľa jednej "keto" knihy som sa rozhodla dacat si ho kunkoncu môjho fastingu (13-15 hodin) ked uz som mala pocit hladu a únavy a po nejakej pol hodinke az hodinke od pripravku som sa nanovo nakopla, dokonca som zvládla aj polhodinovy beh :)
Takže zatiaľ spokojnosť.
Či pojdu aj kilá dole, ešte neviem povedať. Možno neskôr pridám ďalší komentár 🚀🚀