I definitely don't recommend Keatina with lemon flavor. It is a mixture of creatine monohydrate with chemicals harmful to the intestinal microbiome - sucralose, acesulfan, flavors. On the one hand, you are doing yourself good, on the other hand, you are ruining your health.
By far the best choice is pure monohydrate.
Zdecydowanie nie polecam Keatyny o smaku cytrynowym. To mieszanka monohydratu kreatyny ze szkodliwą dla mikrobiomiu jelitowego chemią- sukraloza, acesulfan, aromaty. Z jednej strony robisz sobie dobrze z drugiej rozwalasz zdrowie.
Zdecydowanie najlepszym wyborem jest czysty monohydrat.